ทาครีมกันแดดปริมาณมาก ทำให้เกิดผมบาง

ข่าวที่แพร่กระจาย

ข้อมูลที่แพร่กระจายในโซเชียลมีเดีย อ้างว่า การทาครีมกันแดดในปริมาณมากทำให้เกิดผมบาง โดยให้เหตุผลว่าครีมกันแดดมีอุปสรรคต่อการสร้างวิตามินดีในผิวหนัง ส่งผลต่อเนื่องไปยังเส้นผม ข้อมูลนี้ถูกแชร์อย่างแพร่หลายในหมู่ผู้ที่มีความกังวลเรื่องผมร่วง และกระตุ้นให้บ้างต้องหลีกเลี่ยงการใช้ครีมกันแดด

ผลการตรวจสอบ

ศูนย์ต่อต้านข่าวปลอม ตรวจสอบแล้วพบว่า ปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานทางการแพทย์ที่สนับสนุนว่าการทาครีมกันแดดเป็นสาเหตุโดยตรงของผมบาง แม้ว่าทางทฤษฎีครีมกันแดดอาจลดการสร้างวิตามินดีในผิวหนังได้ แต่ในความเป็นจริง ผลกระทบดังกล่าวมีความสำคัญน้อยมาก เนื่องจากคนส่วนใหญ่ไม่ได้ทาครีมกันแดดตามมาตรฐาน (ปริมาณไม่เพียงพอ ไม่ซ้ำทุก 2 ชั่วโมง หรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่มี SPF ไม่สูง) ทำให้ยังมีรังสี UVB ผ่านผิวได้ในระดับหนึ่ง เมื่อพิจารณาความสัมพันธ์ระหว่างวิตามินดีกับผม พบว่า วิตามินดีต่ำเพียงอย่างเดียวไม่ใช่สาเหตุโดยตรงของโรคผมร่วงเป็นหย่อม ปัจจัยอื่นที่มีความสัมพันธ์กับวิตามินดีต่ำมีความสำคัญมากกว่า เช่น การอยู่ในอาคารเป็นเวลานาน การหลีกเลี่ยงแสงแดด การสวมเสื้อผ้าปกปิดเกือบทั้งหมด อายุมากขึ้น การรับประทานอาหารที่ขาดวิตามินดี หรือโรคบางประเภท เช่น โรคตับ โรคไต รวมถึงการใช้ยาบางชนิด เช่น phenytoin

สรุป

การทาครีมกันแดดเองไม่ได้เป็นสาเหตุโดยตรงของผมบาง และการปฏิเสธการใช้ครีมกันแดดด้วยเหตุนี้อาจสร้างความเสี่ยงมากขึ้นต่อมะเร็งผิวหนังและความเสียหายจากรังสี UV แทน ถ้าผู้ใดประสบปัญหาผมบาง ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังหรือแพทย์ทั่วไปเพื่อวินิจฉัยสาเหตุที่แท้จริง ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับปัจจัยอื่น เช่น พันธุกรรม ความเครียด โรค ยา หรือการขาดวิตามินดี การดูแลรักษาที่ถูกต้องควรเริ่มจากการระบุสาเหตุให้ชัดเจนก่อน ไม่ควรหยุดการใช้ครีมกันแดดตามข้อมูลที่ไม่มีพื้นฐานทางการแพทย์

ข้อมูลอ้างอิงจากศูนย์ต่อต้านข่าวปลอม หน่วยงานภายใต้กระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม