ดื่มนมดิบบูด ช่วยดีท็อกซ์สิวออกจากร่างกาย และทำให้ตัวสูงขึ้น

ข่าวที่แพร่กระจาย

ข่าวที่แพร่กระจายอ้างว่าการดื่มนมดิบที่บูดแล้วสามารถช่วยดีท็อกซ์สิวออกจากร่างกาย และทำให้บุคคลมีความสูงเพิ่มขึ้น ข้อเรียกร้องนี้ได้รับการแชร์อย่างแพร่หลายในสังคมออนไลน์ โดยนำเสนอนมดิบบูดเป็นวิธีหรือสารบำรุงที่มีคุณสมบัติทั้งสองประการ

ผลการตรวจสอบ

ศูนย์ต่อต้านข่าวปลอมตรวจสอบแล้วพบว่าข้อมูลดังกล่าวขาดความถูกต้องทั้งหมด การดื่มนมดิบที่บูดแล้วไม่ได้ช่วยดีท็อกซ์สิว แต่เป็นการบริโภคเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย ซึ่งกระตุ้นกระบวนการอักเสบทั่วร่างกายและอาจทำให้ผิวหนังอักเสบและสิวแย่ลงกว่าเดิม อันตรายยิ่งไปถึงขั้นสามารถเสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้ ความสูงของบุคคลเกิดมาจากปัจจัยทางพันธุกรรม การได้รับสารอาหารที่เพียงพอและถูกต้อง และการนอนหลับที่เหมาะสม ไม่ได้เกิดจากการบริโภคอาหารเสีย ศูนย์ต่อต้านข่าวปลอมชี้ให้เห็นความแตกต่างที่สำคัญว่า โยเกิร์ตและนมเปรี้ยวแตกต่างจากนมดิบบูดโดยสิ้นเชิง เนื่องจากเกิดจากการนำนมพาสเจอร์ไรส์ (ที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว) มาหมักด้วยการใส่โปรไบโอติกส์ หรือแบคทีเรียชนิดดี เช่น แลคโตแบซิลลัส อย่างจงใจในห้องแล็บที่สะอาดและควบคุมอุณหภูมิที่เหมาะสม กระบวนการนี้ทำให้เกิดกรดแลกติกที่มีประโยชน์ต่อระบบลำไส้

สรุป

ข่าวที่เสนอนมดิบบูดเป็นวิธีดีท็อกซ์สิวและช่วยให้มีความสูงเพิ่มขึ้นเป็นข่าวปลอมที่อันตรายต่อสุขภาพ การดื่มนมบูดแล้วอาจนำเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายและแย่กว่านั้นถ้าเป็นปัญหาด้านผิวหนัง หากต้องการส่งเสริมสุขภาพและการแก้ปัญหาสิว ให้ปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ และเลือกบริโภคอาหารที่ผ่านการประมวลผลหรือหมักอย่างเหมาะสมตามหลักวิทยาศาสตร์ เช่น นมเปรี้ยวที่ผลิตโดยมาตรฐาน อย่ามหัวเพียงการมองหาคำตอบจากข้อมูลที่ไม่มีพื้นฐานวิทยาศาสตร์

ข้อมูลอ้างอิงจากศูนย์ต่อต้านข่าวปลอม หน่วยงานภายใต้กระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม