ข้อมูลที่แพร่กระจายอ้างว่ากะปิมี 10 ข้อดีที่ควรกินเป็นประจำ ได้แก่ บำรุงกระดูก บำรุงเลือด ช่วยให้ฟันไม่ผุ มีโอเมก้า 3 มีจุลินทรีย์ เสริมภูมิ และกล่าวอ้างอื่น ๆ อีกจำนวนหนึ่ง ข้อมูลดังกล่าวได้รับการแชร์อย่างแพร่หลายบนสื่อสังคมออนไลน์ โดยบ่งชี้ว่ากะปิเป็นอาหารที่มีประโยชน์สูงและควรบริโภคอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพ
โรงพยาบาลราชวิถี ซึ่งเป็นสถาบันแพทยศาสตร์ภายใต้กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ได้ตรวจสอบและชี้แจงว่า ไม่เคยมีการเผยแพร่ข้อมูลการบำรุงสุขภาพจากการทานกะปิดังกล่าว อีกทั้งยังไม่สามารถให้ข้อมูลสรรพคุณของกะปิได้ชัดเจนเพราะว่ากะปิแต่ละสูตรจะมีส่วนผสมแตกต่างกันไป หากพูดถึงส่วนประกอบของกะปิ สิ่งที่ควรทราบคือ กะปิมีปริมาณโซเดียมและการปนเปื้อนสูง นอกจากนี้กะปิยังเป็นอาหารที่ไม่ได้ปรุงสุก ทำให้ไม่สามารถมั่นใจได้ว่าปลอดจากเชื้อโรค จึงไม่ควรทานเป็นอาหารหลัก ตามข้อแนะนำของโรงพยาบาลราชวิถี
ข้อมูลเกี่ยวกับประโยชน์ 10 ข้อของกะปิที่แพร่หลายในสื่อออนไลน์ถูกประเมินว่าเป็นข่าวปลอม และไม่ได้มาจากสถาบันการแพทย์ทางการ ผู้บริโภคที่สนใจจะทานกะปิควรทราบว่ากะปิมีปริมาณโซเดียมสูง และควรบริโภคเป็นเครื่องเคียงในจำนวนน้อย แทนการทานเป็นอาหารหลักหรือเชื่อว่าจะได้ประโยชน์ทางการแพทย์อย่างมีนัยสำคัญ หากต้องการข้อมูลเกี่ยวกับสรรพคุณสุขภาพของอาหาร ควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านโภาคนิยมหรือโรงพยาบาลทางการแทนการอาศัยข้อมูลจากสื่อออนไลน์
ข้อมูลอ้างอิงจาก Cofact Thailand แพลตฟอร์มตรวจสอบข่าวลือโดยภาคประชาชน
ThaiFact ทำหน้าที่เรียบเรียงผลตรวจสอบข้อเท็จจริงจากหน่วยงานต้นทาง โดยอ้างอิงเฉพาะข้อมูลที่ปรากฏต่อสาธารณะ ความถูกต้องของผลตรวจสอบเป็นความรับผิดชอบของหน่วยงานที่ระบุข้างต้น
หากพบข้อผิดพลาดหรือต้องการแจ้งแก้ไข กดที่นี่ · อ่านวิธีการทำงานทั้งหมด /methodology
Cofact Thailand ตรวจสอบแล้วพบว่าข่าวที่ว่าวิตามินดีจากอาหารเสริมไม่สามารถทดแทนจากแสงแดดได้นั้นเป็นข่าวปลอม เพราะอาหารเสริมวิตามินดีมีประสิทธิภาพเทียบเท่าและปลอดภัยกว่าการตากแดด
ข้อมูลทางโภชนาการ พบว่าข้อความดังกล่าว ไม่เป็นความจริง และคลาดเคลื่อนจากข้อเท็จจริงอย่างมาก เนื่องจากแอปเปิลมีปริมาณวิตามินโดยรวมสูงกว่ามันแกวในเกือบทุกด้าน โดยเฉพาะวิตามินซีและวิตามินเอ อย่างไรก็ต...
ข่าวปลอมเรื่องการดื่มนมดิบบูดช่วยดีท็อกซ์สิวและทำให้ตัวสูง ที่จริงการบริโภคนมเสีย เสี่ยงต่อการติดเชื้อและทำให้สิวแย่ลง ส่วนความสูงมาจากพันธุกรรม การบริโภคสารอาหารและการนอนหลับเพียงพอ